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威尼斯正版官方网站:一定程度上减轻便秘

时间:2020/6/17 17:57:50   作者:   来源:   阅读:95   评论:0
内容摘要:儿童与成人最大的区别在于儿童处于生长发育的过程中,骨骼不断生长,对钙的需求比较大,可高达800-1000毫克。所以在补充钙的时候,一定要保证足够的量,增加维生素D促进吸收,同时也要考虑孩子的依从性。特殊的形状和水果口味可以激发孩子的兴趣,让孩子开心的钙。此外,最好选择无糖钙,以避...
儿童与成人最大的区别在于儿童处于生长发育的过程中,骨骼不断生长,对钙的需求比较大,可高达800-1000毫克。所以在补充钙的时候,一定要保证足够的量,增加维生素D促进吸收,同时也要考虑孩子的依从性。特殊的形状和水果口味可以激发孩子的兴趣,让孩子开心的钙。此外,最好选择无糖钙,以避免龋齿。

关于孕期和哺乳期钙营养的白皮书数据显示,80%的孕妇在怀孕期间都有钙缺乏的症状。因为胎儿骨骼形成所需的所有钙都来自母亲,所以几乎所有的准妈妈都缺乏钙。我国国家营养学会建议孕妇每天摄入1000毫克/天的钙,持续16周。由于需要长期补钙,且孕妇口味敏感,容易呕吐,口味好、易咀嚼的钙更适合孕妇。此外,可以选择添加钙,如山梨醇等含醇物质,一定程度上减轻便秘。

60岁以上的老年人由于缺乏阳光和摄入吸收障碍,经常出现钙和维生素D缺乏症。因此,老年人群和骨质疏松患者推荐钙摄入量为1000-1200 mg/天,维生素D3摄入量为800-1200IU/天。此外,可以选择含有维生素K2的钙制剂来促进骨骼形成,保持骨骼健康。

补钙是一个长期的过程。无论是儿童、孕妇、中老年人,都要坚持选择正确的钙,科学补充钙。帝桥对不同人群的生理特征进行了细分研究。成功为孕妇、婴儿、儿童、成人、中年等人群生产出不同配方、口味的钙剂,针对不同人群定制,保护骨骼健康,以实际行动帮助中国家庭科学补钙。

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